トレーニング室
トレーニング室について
最新マシンが破格の値段で使えます！ボルダリングも完備！
他では体験できないフィットネスライフが送れます。
【月額利用】
5,500円（時間無制限）
【都度利用】（1回2時間制）
400円→トレーニング室・ボルダリング
600円→トレーニング室・ボルダリング・温浴施設
800円→トレーニング室・ボルダリング・温浴・スタジオ
見取り図
※トレーニング室のレイアウトは変更する場合があります
体組成測定(inbody)
家庭用の体重計に乗る感覚で誰でも簡単に測定できます。
最新の体組成測定器で、自分の身体の中を無料で見てみませんか？測定日の目安は約3ヶ月周期で行いましょう。
測定希望の方はスタッフまでお気軽にお声かけください。
マシン一覧
効果:下半身の引き締め・
ヒップアップ
/アダクション鍛える部位:お尻・内もも
効果:下半身の引き締め・
ヒップアップ
効果:上半身の強化・
筋力アップ
効果:バストアップ・上半身強化
エクステンション鍛える部位:もも前
効果:下半身の引き締め、膝痛改善
効果:バストアップ・上半身強化
レッグカール鍛える部位:ももうら
効果:下半身の引き締め
効果:肩こり解消・上半身強化
効果:上半身強化・筋力アップ
エクステンション鍛える部位:二の腕
効果:腕の引き締め
トレーナー鍛える部位:全身
効果:全身の筋力トレーニング
効果:ウエスト引き締め
トルソー鍛える部位:横腹
効果:ウエスト引き締め・くびれ作り
効果:腰痛予防・改善
効果:シェイプアップ・ウォーミングアップ
効果:シェイプアップ
効果:シェイプアップ
効果:シェイプアップ
